大阪市阿倍野区阪南町の肩こり専門 昭和町カイロプラクティック院

当院の考える肩こりの原因とは？

肩こりの原因は様々あると言われています。

 

肩こりの原因は一般的には姿勢・ストレス・スマホ・仕事・運動不足など、数えたらきり

がないですね。

 

当院が考える肩こりの原因は、筋肉が縮まないことです。

 

同じ姿勢が続いたり、作業したりすると筋肉が硬くなります。ここまでは一緒です。

 

筋肉が伸びきった状態で、縮まないのです。

 

何が違うかというと、一般的な肩こりは筋肉が硬くなり伸びないこととよく言われます。

 

伸びないのか、縮まないのかの判断能力違いで、大きな違いになるのです。
 

肩こりが改善しない理由

先程述べたように、肩こりの原因は筋肉が伸びないか、縮まないのかを正しく判断するのが大切です。

 

現代人に多いのが姿勢や、デスクワークの影響から縮まない筋肉による肩こりと当院は判断しています。

 

伸びきって硬くなった筋肉を伸びないからといってストレッチなどで、伸ばそうとしても筋肉伸びきっているので伸びません。

 

それを無理に伸ばそうとすると、伸びるのに耐えきれない筋肉は悲鳴を上げます。

 

ストレッチをして、その時は気持ちがいいがすぐに重だるくなってしまうのを皆さんも経験あるのではないでしょうか？

 

これは、一瞬筋肉が伸びても筋肉自体がダメージを受けるので重だるく感じてしまうです。

 

強いマッサージも同様に、筋肉を傷めつけて肩こりを増長させるのです。

 

そのときは気持ちよくても、筋肉にはダメージが入るので肩こりは改善しません。

 

筋肉の柔軟性を取り戻すのが、改善の近道なのです。

当院の施術

当院の施術は、姿勢、関節、筋肉を正しい位置に戻し、筋肉を縮む状態に戻していきます。

これにより肩こりを根本的に改善の方向に進めていきます。
 

なぜ、当院の施術が良いのか？

当院の施術は、筋肉を縮めることにより、筋肉本来の力を取り戻すように働きかけます。

筋肉は本来、硬すぎず、柔らかすぎずが、一番良い状態なのです。

身体を歪み、正しい姿勢、筋肉の状態を改善、普段の生活のアドバイスをさせていただき肩こりになりにくい身体づくりのを行います。

痛みもなく、バキバキとならすようなこともせずに良い状態にしていきます。